18/02/2017 - por Gabi Castejon | @farofafit
DADINHOS CROCANTES DE AMEIXA | olha que coisinha fit-fofuuuuxa, farofeiros!
OQ? 1 xic de ameixa seca sem caroço + 1 xic de nozes cruas sem sal + 1 xic de amêndoas cruas sem sal.
COMO? Processe todos os ingredientes > faça os quadradinhos e pronto! Se quiser, pode também fazer no formato de brigadeiro (igual eu fiz lá para a revista @boaforma) e até barrinha.
PQ? Perfeituuuu para o pré-treino (pergunta pra sua nutri se é legal para o SEU pre-treino, tá?) ou snack.