18/12/2016 - por We Pick
Justo quando você pensa que já é quase um guro quando se trata em ter uma alimentação saudável, você vê a notícia de que massa realmente não faz você ganhar peso. Como é?! Por que nunca conseguimos ter um caminho certo?!
Como fica realmente difícil definir o que “saudável” realmente significa, tornou-se claro que chegar a um consenso sobre o que constitui uma alimentação “boa-para-você”, te damos uma ajudinha. Em uma pesquisa publicada no jornal The New York Times, convidou 53 pessoas comuns e a empresa de pesquisas Morning Consult, nutricionistas especializados no assunto, a declarar 52 alimentos comuns como “saudável” ou “não saudável”. O resultado foi surpreendente!
Veja o que deu essa experiência!