16/02/2019 - por Gabi Castejon | @farofafit
GRÃO DE BICO CROCANTE | que tal fazer um petisquinho #fit pro sábado?
•OQ? #grãodebico que ficou 7hs de molho e depois foi cozido + flor de sal cimsal + alecrim da minha horta.
•COMO? A dica do pq deixar o tchuco de molho na água está aqui: #grãodebicoffit. Deixe por 15min em salmoura pra ele já ficar temperadinho > leve ao forno por 20-30min a 200g > salpique o alecrim > salgue a gosto.
•PQ? Pq todo fim de semana merece um petisco, né?
Fotos: reprodução