COMO TER O CORPO DA CAROL CELICO…

18/03/2013 - por We Pick

Mãe, esposa, empresária, fashionista, chef de cozinha e linda! Tudo isso além de comandar o site que leva seu nome, Carol Celico, tem um estilo delicado e sempre muito antenada nas tendências! Depois de 2 filhos e se tornar uma super mãe coruja (com razão), como será que ela fez para voltar a sua forma fisíca depois da gravidez? Ela contou tudo para nós! Confira!

Seu corpo mudou durante a primeira gravidez? Foi diferente com o segundo filho?

Mudou sim! Foi diferente do primeiro para o segundo. Talvez pela minha pouca idade no primeiro, ou apenas por ser a primeira gravidez, o corpo voltou rapidamente, em 2 meses estava exatamente igual antes da gravidez, entrando nas calças e tudo!

Depois da segunda, engordei os mesmos 12-13 kg do primeiro, e demorei 1 ano para voltar ao meu "normal". E ando ganhando peso com mais facilidade, e perdendo com mais dificuldade! Rsrs...

Você fez alguma dieta durante a gravidez, ou comia o que queria?

Não fiz dieta, mas tomava cuidado para não comer muitos doces, facilita o risco de diabetes na gravidez. Também não comia carne crua, pelo risco de toxoplasmose, como não sou imune. Comia bastante peixe para ajudar no desenvolvimento cerebral do bebê.

Após a gravidez (primeira e segunda), demorou para perder peso? Fez dieta?

Eu fiz minha primeira dieta, depois que parei de amamentar a Isabella - segunda gravidez - quando ela tinha 7 para 8 meses. Optei pela dieta Dukan, uma dieta que para muitos é restrita demais. Eu gostei por ser eficaz e reduzir o peso que não conseguimos reduzir com uma dieta balanceada.

Perdi meus 5 kg que faltavam em 20 dias de dieta, sem passar fome!

Fez uso de algum produto cosmético para ajudar na recuperação da forma?

A única coisa que fiz nas duas gravidez, e faço sempre, é passar muito creme na pele. Tanto de manhã como a noite, passo bastante creme. Acredito que a hidratação ajuda bastante a evitar estrias e dar uma boa elasticidade à pele.

Mas não usei nenhum tipo de cosmético para redução de medida, e não sou muito a favor de lipoaspiração, principalmente após a gravidez.

Como é a sua rotina de exercícios e alimentação?

Sou uma pessoa com muitos compromissos. Meu dia começa muito cedo e termina muito tarde. Com o site - carolcelico.com, o trabalho social, alguns projetos empresariais, o curso de gastronomia do Cordon Bleu, as crianças, o marido e a casa, quase não me deixam tempo de sobra para exercícios.

Eu faço de vez em quando um pouco de ginástica, mas não consigo ter a rotina que gostaria de ter. Encontrei o Pilates e estou tentando fazer ao menos 1 vez por semana. Ajuda bastante minhas dores nas costas, postura e trabalha os músculos menores e muitas vezes os mais importantes para sustentação e força do corpo. Super indico!

Qual é a parte do corpo que mais gosta?

Eu gosto das minhas sobrancelhas. Não deixo ninguém mexer. Só limpo e deixo o formato natural. Mas meu marido entre outras coisas, ama as minhas mãos! Rsrsrs...

Gostaria de mudar algo estético? (por favor responda que não, vc é lindaaaaa!)

Gostaria de ter uns 5 cm a mais! Sou a mais baixa da minha casa, com 1,66! Rsrsrsrs...

Dica pessoal para mulheres que estão na segunda gestação e querem manter sua boa forma.

Cuidado para não exagerar com doces e frituras, alem de fazerem muito mal para o bebê e para sua saúde, vai dificultar mais a perda de peso pós gravidez.

Fazer exercícios como hidroginástica, natação, pilates durante a gravidez ajuda muito ao bem estar e realização pessoal.

4 comentários

  1. Aline Ane de Jesus e Silva disse:

    Adoreeei! A Carol é linda, um exemplo de mulher, mãe, esposa, cidadã e mulher virtuosa. Tudo que tem é merecido.
    Que Deus continue crescendo ricamente na vida dela e na de vocês também meninas. Mica e Lele, vocês são duas fofas, lindas e simpáticas, tem um site incrivel e fazem um trabalho maravilhoso.

    Desejo de todo coração que Deus seja sempre mais e mais na vida de vocês!

    ps: ainda assim eu quero esse cabelo da Mica! hahahhahah

  2. Emanuelle disse:

    Tão de brincadeira né meninas? adoro a carol, mas dizer que o corpo dela é lindo, é demais, tudo bem que vocês são amigas, mas está meio forçado isso. Bonita sim, ma não linda, corpo legal, mas não invejável. O que ela tem é estilo. Desculpa mas esse é a minha opinião.
    Super beijo!

  3. Giovanna Castello disse:

    Emanuelle, por mais que você acha tudo isso da Carol, não tem necessidade nenhuma de comentar, pois é muito provável que ela própria tenha lido a matéria,e ver que alguem comentou isso não é nada agradável, pensa se fosse com você!! Bom, eu so tenho elegios para dar, adoro a Carol e o Kaka e acho seus filhos lindos, uam família de verdade!!

  4. Paula Lima disse:

    Adorei a entrevista com a Carol, ela sempre da dicas ótimas, mulher linda, prendada, magérrima, e sempre com looks incríveis, exemplo de mãe e mulher. Carol Celico é um luxo.

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