Você sabe como decifrar o rótulo de ingredientes no seu creme hidratante? Ou se você está usando retinol? Ou qual é a diferença entre AHAs e BHA? Relaxe e vamos decifrar tudo isso agora.

O que é isso?

A aveia é considerada pelos nutricionistas um cereal muito nutritivo, por possuir cálcio, ferro, proteínas, além de vitaminas, carboidratos e fibras. A aveia está em evidência atualmente pelo alto poder benéfico da sua fibra solúvel, que está relacionada a um bom funcionamento intestinal, à diminuição do colesterol total e LDL-colesterol, e sua manutenção de níveis adequados. A forma coloidal é comumente usada para tratamentos de pele quando misturada com algum líquido ou gel.

Para que isso é usado?

Além de ser amplamente utilizada em alimentos, a farinha de aveia em forma coloidal é usada principalmente na pele por causa de suas propriedades esfoliantes suaves e calmantes. A aveia contém uma variedade de minerais, vitaminas e lipídios, assim como avenathramides, que têm propriedades anti-inflamatórias e anti-oxidantes. Ela também contém saponinas, que são conhecidos por suas propriedades de limpeza e esfoliação.

Quais são os prós e contras de usá-la?

A aveia coloidal é incrivelmente suave na pele e é considerada segura até mesmo para peles mais sensíveis. Acredita-se que ajuda também a normalizar os níveis de pH anormal da pele e é um bom protetor da pele devido a amidos contidos no seu interior, que podem ligar-se com água – a criação de uma barreira eficaz em cima da pele. Pensa-se também pode ajudar a reduzir a coceira, no caso de espinhas ou sensibilidade.

Em que produtos posso encontrá-la?

Aveia coloidal é mais comumente encontrada em esfoliantes suaves, ou em cremes ou loções como um anti-irritante. Tente Kaplan MD celular Renovando Microfoliant, Antonia Burrell Luminous Luz polimento em pó ou escolha de balanceamento de pele Ultra-Sheer de Paula Diário Defesa SPF 30.

Fonte: Vogue UK