Pasta de Morango

Gabi Castejon | @farofafit

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Gastronomia Fit
15/04/2017 - por Gabi Castejon | @farofafit

PASTA DE MORANGO | este foi meu pré-treino, mas pode ser seu pré-gula ou pré-TPM! haha
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OQ? 2 col sopa de leite desnatado em pó + 5 morangos + 1 col chá de mel.
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COMO? Leve os morangos ao microondas por aprox 30 segundos (ou até ficarem bem molinhos) > amasse os morangos com um garfo > misture tudinho numa tigela > coma com torradinhas de arroz integral ou de colher mesmo, dependendo do tamanho da lombriga! kkkk

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