NATALIE PORTMAN
Como a icónica primeira-dama Jackie Kennedy, Portman consegue manter sua forma super fit mignon. Mas a bailarina clássica e vegetariana tem a fama de professar seu amor por se manter saudável.

Além de seus exercícios regulares, Portman tem sido clara sobre a valorização da comida que ela come. “Eu consumo meu próprio peso em hummus todos os dias. Eu cozinho muito, e eu até cozinho coisas vegan”, disse ela à Vogue. “Quando estou com fome, como, e sempre tenho certeza que estou comendo algo delicioso.” Amém para isso.

Agora grávida de seu segundo filho, a atriz é constantemente flagrada levando sua barriguinha em longas caminhadas ao redor de Los Angeles.

NICOLE KIDMAN
Em 2013, Nicole falou de seu tempo que dedica para suas atividades físicas. “Eu trabalho para o equilíbrio agora, eu faço yoga, e eu corro, e eu medito. Tomo conta de mim muito bem e eu como bem”, disse ela. Ela também acredita em ser sincera: “É caminhar um caminho que é escolher um lifestyle mais saudável, como remédios naturais e descobrir o que funciona para você, pode não ser fácil mas é importante começar”, diz.

MICHELLE WILLIAMS
A estrela de Manchester à Beira-Mar disse em uma entrevista de 2011 que a ioga está no cerne de sua rotina de bem-estar, de acordo com um relatório da Mind Body Green. “Yoga me deu alívio como nada igual, isso me fez uma pessoa melhor e uma mãe melhor”, disse ela. O compromisso de William com sua prática é tão forte, que ela até co-fundou o Projeto Yoga de Mãe solteira para que mais mulheres pudessem ter acesso às aulas.

EMMA STONE
Emma Stone tem um longo (e hilariante) registro de histórias sobre a vida – e as de academia não são exceções. “Você não vai me ouvir dizendo que eu não tenho problemas corporais porque eu não seria humano se eu não fizesse”, disse a estrela da La La em S Magazine em 2012. “Eu gosto de fazer coisas que eu realmente gosto, como ir para um mergulho.Eu tive um treinador durante Spiderman e descobri que tenho raiva profunda quando estou segurando pesos pesados sobre a minha cabeça.Qualquer raiva dormente tenho em mim, que é onde ele sai.Isso não é o tipo de trabalho que eu gosto de fazer “, disse ela.

MERYL STREEP
Você poderia pensar que Meryl Streep, a rainha das telonas não poderia ser incomodada com suar como os outros meros mortais. Mas durante um evento do American Film Institute em homenagem à Jane Fonda, Streep disse: “Jane, você me ajudou a perder o peso depois de cada criança. Eu tinha o cassete então o CD e depois a coisa da Apple, então agora estou de volta ao vinil”. Podemos imaginar completamene ela se exercitando como uma campeã com headband e tudo.