Você é do time de quem está contando as horas para o verão? Se sim, essa matéria é para você. Se não, essa matéria é para você também. Com a chegada da estação mais quente, nossos hábitos precisam mudar: a ingestão de água tem de ser maior, o protetor solar precisa ser reforçado mais vezes e por aí vai.

A pele é um dos itens que mais sente a alta temperatura e, então, para minimizar os danos que ela pode causar, conversamos com especialistas para te dar dicas de como cuidar da pele no verão. “A alta exposição aos raios UV, o sal do mar e o cloro da piscina causam desidratação, ressecamento, envelhecimento precoce e podem provocar manchas na pele. Assim, para ajudar a manter a pele bonita e saudável antes, durante e pós sol, cuidados como esfoliação, hidratação, proteção solar e um refresh ao longo do dia, são essenciais para manter a saúde na pele nessa época do ano”, diz Ana Lia Vandoni, gerente de educação Biossance Latam, dando início a conversa.

Além desses indicados para uma boa skincare, Dr. Alberto Cordeiro, dermatologista especialista em laser, cosmiatria e tricologia da Horaios Estética, alerta para um ponto extremamente importante: “pessoas que fazem o uso de ácidos, principalmente ácidos fortes para o rosto, devem parar o uso entre 7 a 10 dias antes de uma exposição solar mais prolongada, pois a utilização do ácido ajuda a deixar a pele mais fina e mais favorável a irritações e ao aparecimento de manchas”.

Limpeza da pele

A limpeza da pele precisa ganhar atenção extra nos dias mais quentes, já que o excesso de calor e o suor facilitam a obstrução dos poros – aumentando a acne. Opte por produtos livres de sulfato (para não alterar a hidratação natura da pele e causar um efeito rebote). Esfoliar a pele de 1 a 2x por semana ajuda o bronzeado a ficar mais uniforme. Por fim, aplique um óleo equilibrante para ajudar a pele a se manter “mate” e estabilizada ao longo do dia, impedindo também a oxidação da maquiagem (quando ela muda a cor) e a formação de cravinhos”, aconselha Ana.

A escolha dos produtos deve ser adequada ao seu tipo de pele e a estação do ano que estamos. Dr. Alberto explica que às vezes, no inverno usamos produtos mais fortes e com ácidos e, utilizando esses mesmo itens no verão, há uma maior tendência de desenvolvimento dos problemas como manchas e irritações.

Hora do banho

Acordou e vai tomar um banho para iniciar o dia? Saiu da academia e está louca para entrar no chuveiro? “A temperatura do banho nunca deve ser muito quente, aproveite o calor e tome banho com água mais fria, já que a sua pele vai perder mais água ao longo do dia, para manter a temperatura corporal”, aconselha Ana Lia Vandoni.

Hidratação

Verão combina com férias e férias combina com piscina e praia, não é mesmo? Pois saiba que o cloro, a água do mar e a exposição ao sol desidratam – e muito! A pele do corpo, do rosto e até mesmo o cabelo sentem isso, por isso, abuse da água. Uma dica extra da Ana? “Ao longo do dia, uma bruma refrescante para climatizar a pele é a pedida certa”.

Ahh, nada como um chuveirão pós o mar, não é mesmo? E isso é super válido. “Eu recomendo tomar um banho de água doce e hidratar muito bem a pele para repor toda a camada lipídica que é perdida em contato com o sal do mar ou do cloro da piscina”, incentiva Dr. Alberto.

Pronto, agora que você já está a par de como cuidar da pele no verão é só esperar pelo solzão!