CREME DETOX | opa, este aqui é perfeitinho pra quem quer ter um café da manhã detox! Eee!
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O Que? 1 avocado (ou 1/2 abacate normal) + 2 col sopa de proteína vegetal baunilha ou Whey (opcional) + 2 folhas de couve orgânica + 1 col sopa de mel + 50ml de água de coco + 1 col chá de linhaça dourada (opcional).
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COMO? Bater tudinho no liqui, deixando só a linhaça pra salpicar antes de comer.